Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана

Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
- Серия: Психология побед
- Жанр:Спорт и фитнес
- Издательство:Эксмо
- Год: 2025
- Страницы: 241
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи? Хотите обрести больше уверенности в...

Все правила Дэна Мильштейна в одной книге
Хотите узнать, как стать №1 в своей сфере и добиваться успеха, о котором другие только мечтают?...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.