Стройность за 30 дней: Путь к здоровому телу
Книга рассчитана на женскую аудиторию 50+. Включает в себя рекомендации по индивидуальному планированию питания, планы регулярных физических упражнения и моральную поддержку. Внимание сосредоточено на создании устойчивых привычек, которые помогут не только похудеть, но и значительно улучшить общее самочувствие.
- Жанр:Психология
- Страницы: 11
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
50 секретов для родителей. Воспитание подростков
Подростковый возраст – именно тот период, когда все удачи и упущения воспитания выходят на...
Мама на кушетке. Что нужно знать, обращаясь к психологу
Вы не найдёте ни одного человека, который бы не хотел быть счастливым. Вы вряд ли найдёте того,...
Первые после Бога. Книга о деньгах
Миллионерами не рождаются – ими становятся. И в этой книге вы получите ответ на важный вопрос:...
Консультирование в стиле коучинг
Книга будет полезной для психологов, коучей, специалистов помогающих профессий, реализующих в...
Космос сознания
Сознание – один из самых таинственных уровней нашей психики. Автор на основании современных...
Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь
Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Стройность за 30 дней: Путь к здоровому телу»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.