Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.
В монографии представлены результаты многолетних исследований по оптимизации системы спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. Выявлена последовательность построения тренировочных нагрузок различной направленности в годичном цикле подготовки юных
бегунов на короткие дистанции. Определена эффективность средств специальной подготовки в мезоциклах с различной преимущественной направленностью. Разработана структура средств специальной направленности для юных бегунов на короткие дистанции.
Экспериментально обоснована структура специальных нагрузок в годичном цикле тренировки.
- Авторы:Сергей Владимирович Скрыгин, Вадим Леонидович Ануров, Александр Леонидович Юрченко, Наталья Юрьевна Фокина
- Жанр:Разное
- Страницы: 198
- Формат: mp3, fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Прямой эфир
Все искушения обратной стороны телеэкрана: амбиции, зависть, риск, секс, ложь, видео, правда и...
Река
Эта история рассказывает о людях, чьи жизненные пути сошлись в поисках счастья – полумифического...
Кружение времени
История любви двух молодых людей, проходящих сквозь тернии жизни, к счастью, но, увы, с...
Неразменный пятак
Бежим мы по жизни – торопимся! Так много всего хочется получить. Кому профессию, кому должность,...
Грэт – жизнь бесконечна
Сквозь миры едина сущность, Сквозь пространства бытия, Сквозь свечение и тусклость Неизменчива...
Реанимация
30-летний Роман любит жену и дочку, но его семейную жизнь нельзя назвать счастливой. Всё портит...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.