На главную » Руби Уэкс » Укроти свой мозг!

Укроти свой мозг!

Обложка книги  «Укроти свой мозг!»

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Скачать книгу Укроти свой мозг!:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Быть собой»

Быть собой

Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Укроти свой мозг!»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить