На главную » Руководства » Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Обложка книги  «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны»

Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.

Скачать книгу Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Секреты кальянщика»

Секреты кальянщика

Прочитав эту книгу, Вы научитесь выбирать кальяны и вкусно их готовить. Узнаете все тонкости и...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить