Чтобы спина не болела

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас.
В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.
Вы узнаете:
– какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава;
– какие упражнения делать, если болит везде;
– что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте – это очень легко!
- Авторы:Анатолий Болеславович Ситель, Игорь Анатольевич Борщенко
- Серия: Русские оздоровительные практики
- Жанр:Здоровье
- Издательство:АСТ
- Год: 2016
- Страницы: 189
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

От болей в сердце
«Доктор, сердце!». С такими жалобами к врачам обращается каждый пятый пациент в России. К...

Здоровая женщина до 100 лет
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и,...

Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не...

Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»
Вспомните, что вас беспокоит, что тревожит. И не важно, связана ли эта проблема со здоровьем или...

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук....

Как избавиться от паразитов: все лучшие методики
Сегодня, в начале ХХI века, паразитарными заболеваниями заражено больше половины человечества –...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Чтобы спина не болела»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.