Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.
Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.
- Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
- Жанр:Психология
- Издательство:Эксмо
- Год: 2024
- Страницы: 222
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и...
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой:...

Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с...
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.