Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия.
Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты.
Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.
- Серия: Сам себе тренер
- Жанр:Военное дело
- Издательство:Эксмо
- Год: 2018
- Страницы: 566
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в...

Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея...
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь,...

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою...
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы»,...

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные...

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который...

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.