5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
- Серия: Сидим дома: Читаем книги
- Жанр:Здоровье
- Страницы: 60
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно...

Хроники чумного времени
Ночью в палате для выздоравливающих знаменитой больницы в Коммунарке герои-любовники нашего...

Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный...
Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч, доктор...

Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Анча Баранова – ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор...

Как накачать пресс
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек,...

Пока все дома. Солнечное воспитание
Краткий курс семейного выживания. Эта книга поможет вырастить здоровых и счастливых детей. В ней...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.