Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Накачать спину – это исключительно мужская задача, если накачать ноги необходимо, как мужчинам, так и женщинам, лишь смещая акцент нагрузки, то тренировка спины мужчин просто разительно отличается от тренировки женщин.
- Жанр:Спорт и фитнес
- Страницы: 6
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Футбол на Британских островах
«Футбол на Британских островах» – первая книга из новой серии «Мировой футбол. Клубы». Издание...
Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и...
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо...
Футбольные финты, уловки, трюки
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в...
ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА
Мотивационная книга об опыте спортсмена и предпринмателя Самата Маратовича Назирова....
Константин Бесков. Мафия в офсайде. КГБ играет в футбол
Тысячи книг написаны о советском футболе, однако книгу, которую читатель держит в своих руках,...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.