Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации. Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов. Даются рекомендации к физическим тренировкам. Книга будет будет полезна любителям настольного тенниса, а также профессиональным спортсменам и тренерам.
- Авторы:Артем Уточкин, Василий Жданов, Иван Жданов
- Жанр:Спорт и фитнес
- Страницы: 186
- Возраст: 6
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Футбол на Британских островах
«Футбол на Британских островах» – первая книга из новой серии «Мировой футбол. Клубы». Издание...

Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и...

Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо...

Футбольные финты, уловки, трюки
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в...

ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА
Мотивационная книга об опыте спортсмена и предпринмателя Самата Маратовича Назирова....

Константин Бесков. Мафия в офсайде. КГБ играет в футбол
Тысячи книг написаны о советском футболе, однако книгу, которую читатель держит в своих руках,...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.