Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.
- Серия: Top expert: Практичные книги для работы над собой
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:Эксмо
- Год: 2023
- Страницы: 192
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать...

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые...
Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты – это страх. Вы могли бы...

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою...
Сила женщины в ее слабости. Это внушали нам как минимум 2000 лет. Но может ли слабая, ведомая,...

Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не...
Психологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется за первые семь секунд. За...

Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в...

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха....
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.