Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Книга представляет собой тематический сборник авторских статей. Поможет более осознанно подходить к достижению разных целей в фитнесе, просто к занятиям физкультурой и рациональному питанию, лучше разбираться в практических и теоретических нюансах. Рассчитана на широкий круг читателей.
- Жанр:Справочники
- Страницы: 240
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для...
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Книга содержит классификацию, описание, нюансы, оценку целесообразности и эффективности пищевых...
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили,...
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и...
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника,...
Книга знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.