Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
- Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
- Жанр:Здоровье
- Издательство:Эксмо
- Год: 2016
- Страницы: 125
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

3 лучшие системы от боли в спине
Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч...

Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше...

Жизнь без боли в пояснице
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик...

За компьютером без боли в спине
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее...

За рулем без боли в спине
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять...

Жизнь без боли в шее
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.