Фитнес после 40

Обложка книги  «Фитнес после 40»

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект. Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.

  • Жанр:Здоровье
  • Издательство:Феникс
  • Год: 2004
  • Страницы: 234
  • Возраст: 18
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Фитнес после 40:

Советуем прочитать похожую литературу

Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Фитнес после 40»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить