На главную » Вячеслав Пигарев » Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия

Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия

Обложка книги  «Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия»

Питание по Аюрведе – это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и здоровью. В этой книге вы погрузитесь в мудрость древней системы Аюрведа, которая поможет вам понять собственную природу и потребности. Узнайте о три дошах – Вате, Питте и Капхе, научитесь создавать сбалансированный рацион, который подходит именно вам. Откройте мир трав и специй, используемых в Аюрведе для поддержания здоровья, и научитесь практиковать йогу и медитацию, чтобы достичь гармонии внутри и снаружи.

Скачать книгу Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Я знаю – это она»

Я знаю – это она

В этом сборнике собраны рассказы о жизни, любви, человеческих отношениях, радости, горе и обо...
Обложка книги  «Девушка с луны»

Девушка с луны

В этом сборнике собраны рассказы о жизни, любви, человеческих отношениях, радости, горе и обо...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Питание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить