Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.
Советуем прочитать похожую литературу
Я знаю – это она
В этом сборнике собраны рассказы о жизни, любви, человеческих отношениях, радости, горе и обо...
Кето-диета: 10 глав здорового питания
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту...
The Keto Diet: 10 Healthy Eating Chapters
Divided into ten chapters, each devoted to a different aspect of the keto diet, this book serves...
Девушка с луны
В этом сборнике собраны рассказы о жизни, любви, человеческих отношениях, радости, горе и обо...
Вырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради...
Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их...
Раскрой свой потенциал. Пошаговое руководство по личностному росту...
Всеобъемлющая книга, которая погружает в преобразующее путешествие личностного развития....
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.