Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней

Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое умение, новая модель поведения – каждая из нас мечтает о качественных переменах своей жизни. И наиболее желанные цели – стройность и порядок. Этот марафон отвечает им обеим: на его страницах вы найдете задания по уборке всех помещений дома, которые напрямую проецируются на ваш внешний вид, мысли, характер и даже состояние здоровья.
Эта интерактивная книга-марафон поможет вам шаг за шагом освободить комнаты от ненужных вещей, избавиться от старых привычек и обрести стройность. Всего за 55 дней!
- Серия: Японские советы
- Жанр:Сделай сам
- Страницы: 64
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Японская система стройности «Похудей-дом»
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В...

Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом...

Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно...

Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он...

Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone...

Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в...
Джеймс Сюити Накано фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.