Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон, по какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.
- Серия: Карманный целитель
- Жанр:Здоровье
- Издательство:Центрполиграф
- Год: 2017
- Страницы: 110
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Лечение сельдереем. Душистый лекарь против ожирения, стресса,...

Шунгит. Уникальное средство против артрита, гастрита, аллергии,...

Расторопша. Уникальное средство от алкоголизма, астмы, гастрита,...

Лечение золотом болезней сердца, радикулита, бронхита, хронической...

Женьшень. Секреты целительной силы и лучшие рецепты
