Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании, мозг тоже не может нормально функционировать.
- Серия: Карманный целитель
- Жанр:Здоровье
- Издательство:Центрполиграф
- Год: 2021
- Страницы: 120
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Лечение сельдереем. Душистый лекарь против ожирения, стресса,...

Шунгит. Уникальное средство против артрита, гастрита, аллергии,...

Расторопша. Уникальное средство от алкоголизма, астмы, гастрита,...

Лечение золотом болезней сердца, радикулита, бронхита, хронической...

Женьшень. Секреты целительной силы и лучшие рецепты
